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每月至少充放电一次,避免电量耗尽再充电,存放时保持50%电量,温度低于0度需移至室内防锂电冻损。
通过敏捷性训练,提高对球的快速反应能力。加强手眼协调训练,提高接球的稳定性。练习不同位置的守备技巧,确保面对各种传球或击球时都能迅速做出正确反应。
根据跑步时的需要选择合适的耳机、跑步水壶和跑步手表,确保道具舒适且不干扰运动,选择轻便且不易摩擦的装备,以提升跑步体验。